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Les tractions lestées représentent un exercice de musculation avancé qui permet d'intensifier le travail du dos lorsque les tractions classiques ne suffisent plus à stimuler vos muscles. En ajoutant du poids à votre corps pendant l'exécution, vous augmentez la résistance et donc les résultats potentiels.
Cette formation allie apprentissages théoriques et pratiques dans un secteur en pleine évolution, avec des débouchés variés après le baccalauréat.Les spécificités de la filière ST2SLa filière ST2S se distingue par son approche pédagogique axée sur les sciences appliquées au domaine médico-social.